お知らせ2025.02.18 体力若返り講座2025 in大阪体育大学＆講座卒業生体力測定会を開講します 地域の方々の健康増進や体力作りを狙いとした「若返り講座」を2025年度も実施します。健康づくりに関する座学と運動習慣を身に付けるための実技の2部構成、例年大好評の講座です。 講座の内容は毎回異なり、大阪体育大学教員らによる座学や体力測定、自宅でできる筋力トレーニング、認知機能低下予防運動、ヨ�
地域の方々の健康増進や体力作りを狙いとした「若返り講座」を2025年度も実施します。健康づくりに関する座学と運動習慣を身に付けるための実技の2部構成、例年大好評の講座です。